Chi siamo

Lo studio

Élite Pilates Studio è il nome delle attività di Pilates e yoga di Accademia Italiana Sportiva SSD ARL, società sportiva dilettantistica affiliata CSEN (n. 77539), ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. Le lezioni si tengono oggi in Via Roma 185, a Prato, e comprendono quattro discipline:

• il Pilates Reformer, sul macchinario con molle e carrello;
• il Pilates sul tappetino, a corpo libero;
• il Pilates con piccoli attrezzi, con palla, overball ed elastici;
• lo yoga, per equilibrio, flessibilità e calma.

Il legame con Élite Performance Studio

Élite Performance Studio è l'altra anima della stessa società sportiva: la preparazione atletica. Stesso centro, due modi diversi di allenarsi. Da una parte la forza e la prestazione, dall'altra il lavoro di precisione, di controllo e di respiro del Pilates e dello yoga.

Per te vuol dire una cosa concreta: con il trasferimento di fine anno, la quota di frequenza ti darà accesso a tutto il centro, compresa la palestra con i macchinari.

Chi si allena con noi

Da noi si allenano soprattutto donne, tante mamme, che si dividono tra lavoro, casa e figli. Cercano un allenamento serio ma non estremo, e soprattutto un momento fisso per sé. Lo chiamiamo così: l'ora della settimana che è solo tua.

Le classi sono adatte a ogni livello di partenza, e anche agli uomini.

Come lavoriamo

Siamo una società sportiva dilettantistica: tutte le attività sono riservate ai tesserati di Accademia Italiana Sportiva SSD ARL, e il tesseramento è il primo passo, prima di qualsiasi lezione.

Quando c'è di mezzo la salute, come dopo il parto o con il mal di schiena, ti chiediamo di partire con il via libera del medico, e gli esercizi si adattano parlandone con l'insegnante. Il Pilates e lo yoga sono attività sportive: non sostituiscono la fisioterapia.

Cosa sta per cambiare

A fine anno il centro si trasferisce a pochi metri, in una sede molto più grande. Il Pilates avrà una sala tutta sua, ampia e luminosa, con i reformer in legno chiaro disposti in due file. Te la raccontiamo nella pagina La nuova sala.

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